Las personas con diabetes tienen el doble de riesgo de desarrollar cataratas en comparación con el resto de la población según un nuevo estudio realizado en Gran Bretaña.
Investigadores de la Universidad Anglia Ruskin en Inglaterra examinaron los registros médicos recogidos entre 2005 y 2015 de más de 56.000 pacientes en Gran Bretaña que eran mayores de 40 años. En el estudio, publicado en la revista Nature, las cataratas fueron diagnosticadas en 20 casos por cada 1.000 personas, en comparación con el los 11 por mil de la población general.
Las personas entre las edades de 50 y 54 tenían 5,7 veces más probabilidades de desarrollar cataratas, y aquellas entre 45 y 49 tenían 4,6 veces más probabilidades de desarrollar cataratas.
«Este es un ejemplo interesante de cómo un gran conjunto de datos de atención primaria de los datos electrónicos de pacientes, en este caso la práctica clínica Investigación de enlace de datos, se puede utilizar para investigar los factores de riesgo en la enfermedad de los ojos», dijo el co-autor Rupert Bourne, profesor de oftalmología en la Unidad de Investigación Ocular Visión y de Anglia Ruskin en un comunicado.
Las personas desarrollan cataratas a medida que envejecen. En un estudio previo realizado por el Grupo de Expertos de pérdida de la visión, las cataratas representaron la pérdida significativa de la visión o ceguera en 65 millones de personas en todo el mundo.
«Esto es sólo el segundo informe sobre la incidencia de cataratas en pacientes con diabetes del Reino Unido desde 1980 y destaca aún más la importancia de los programas de cribado NHS diabética del ojo en la identificación y tratamiento de la enfermedad diabética del ojo para prevenir la pérdida de visión temprana», dijo Bourne.
Es importante tener una buena ingesta de antioxidantes para prevenir las cataratas y la degeneración macular asociada a la edad. Comer más frutas y verduras sobretodo en forma cruda, aceite de oliva virgen extra, frutos secos crudos, frutos rojos, cítricos, cacao, son alimentos ricos en antioxidantes que no deberían faltar en la alimentación de una persona con diabetes. Y si no es posible, tomar algún complemento alimenticio con vitamina C, vitamina E, beta-caroteno, zinc, selenio en forma de levadura orgánica para tener una buena absorción y biodisponibilidad, es una buena combinación de nutrientes antioxidantes que pueden tomarse fácilmente con un comprimido al día.